Stefan Kalischnigg
Statiktrainer für Sport und Therapie
“Ich bin deine Alternative”
Über mich
Über mich
Mein Name ist Stefan und ich biete Dir eine Alternative !
Als 41-jähriger, verheirateter Vater von zwei Kindern habe ich bereits einige Lebenserfahrung gesammelt. Nach meiner Ausbildung zum Jugend- und Heimerzieher entschied ich mich vor 16 Jahren für eine weitere berufliche Herausforderung und absolvierte die Ausbildung zum Justizvollzugsbeamten.
Nebenberuflich war jedoch Fußball schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Bereits in meiner Jugend spielte ich im Leistungssektor für den SC Freiburg und war Teil der Südbadischen Auswahl. Als Erwachsener habe ich u. a. in der Verbands- und Oberliga gespielt. Nach meiner aktiven Spielerkarriere war ich als Trainer tätig und bin es auch heute noch am DFB-Stützpunkt.
Damit einhergehend habe ich leider selbst auch viele Erfahrungen mit Verletzungen und OPs sammeln müssen, welche mich dazu veranlassten, nach Alternativen zu suchen. Diese langjährige Suche führte mich zu meiner Leidenschaft für die Sporttherapie. Ich entschied mich, meine Leidenschaft zum Beruf zu machen, und absolvierte 2023 eine Ausbildung zum Healing Humans Sporttherapeuten. Mittlerweile habe ich meine eigene kleine Praxis als „Statiktrainer für Sport & Therapie“ in Schutterwald und bin dankbar für die Möglichkeit, Menschen bei Ihrer Suche nach den Ursachen ihrer Beschwerden helfen zu können und sie auf ihrem Weg zu einem beschwerdefreien Leben zu begleiten.
Ich bediene mich einem breiten Spektrum an Methoden, damit ich für jeden Patienten die individuell bestmögliche Behandlung anbieten kann.
Es gibt Perspektiven! Man muss sie nur finden und bereit sein dafür zu arbeiten!
Ich helfe Dir dabei!
Du bist bei mir richtig,…
als Sportler*in aller Art
Leistungs- Sportler*in mit Verletzungen/Schmerzproblemen!
Jede Sportart birgt ihre eigenen spezifischen Belastungen. Oftmals liegen hier die Gründe für einseitige Belastungen und Schmerzen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass eine verletzungsbedingte Trainingspause der „Worst Case“ ist. Ich biete Dir daher die Chance, an deinem Problem zu arbeiten und während der Therapie möglichst ohne Unterbrechung weiter zu trainieren.
Leistungs- Sportler*in
Prävention ist im Leistungssport unerlässlich! Ich führe eine gründliche Analyse deiner Körperstatik durch, korrigiere vorhandene negative Anpassungen in deiner Biomechanik und stelle dir einen individuellen Trainingsplan zur Verfügung. Dieser hilft dir, deinen Körper optimal auf bevorstehende Belastungen vorzubereiten. Durch das Erweitern deiner Bewegungsamplitude verbessern wir deine „Range of Motion“ und geben deinem Körper somit die Möglichkeit, sich noch weiterzuentwickeln und sich vor Verletzungen zu schützen.
als Büroathlet*in
Du verbringst täglich viele Stunden in sitzender Position und versuchst das durch Training auszugleichen? Das langanhaltende Sitzen kann sich negativ auf deine Körperstatik auswirken, was wiederum deine Trainingsergebnisse beeinträchtigen und im Alltag zu Beschwerden wie Rücken‑, Knie- oder Hüftschmerzen führen kann. Ich helfe dir dabei, diese negativen Anpassungen auszugleichen. Mit den richtigen “Werkzeugen” unterstütze ich dich dabei, deinen Alltag so zugestalten, dass dein Körper bestmöglich auf die Anforderungen des Training vorbereitet ist
als Kind
Sitzen ist das neue Rauchen”, leider betrifft dieses Problem auch bereits unsere Kleinsten, sobald sie die Schulbank drücken. Es ist alarmierend zu sehen, wie viele Kinder schon frühzeitig mit schwerwiegenden biomechanischen Problemen zu kämpfen haben. Jedoch besitzt das Bindegewebe von Kindern eine bemerkenswerte Fähigkeit zur Regeneration und kann sich schnell anpassen, wenn es richtig trainiert wird. Daher setze ich mich für mehr Bewegung und weniger Sitzen im Alltag der Kinder ein!
Therapie
Step 1
Erstgespräch
Vorstellung des Therapiekonzept sowie Terminvereinbarung
Step 2
Strategie
In unserem ersten Termin stelle ich einen individuellen Plan für dich zusammen
Step 3
Behandlung
Wir starten bereits beim ersten Termin die Behandlung
Step 4
Eigeninitative
Durchführen der Übungen
Terminvereinbarung
Feedback
Vielen Dank, Stefan!
Mein 14-jähriger Sohn hatte seit über zwei Jahren regelmäßig Beschwerden im Hüftbereich, die besonders während seiner Wachstumsschübe auftraten. Diese Probleme schränkten ihn phasenweise in seiner Beweglichkeit und somit beim Fußballspielen ein. Vor einem wichtigen Auswahlspiel konnte Stefan mit seiner Therapie helfen, und mein Sohn konnte tatsächlich schmerzfrei spielen. Bereits nach der ersten Behandlung waren nicht nur mein Sohn, sondern auch ich begeistert. Vielen Dank für die großartige Unterstützung!
Es liegt an jedem selbst!
Stefan bietet ein Therapiekonzept, das wirklich ganzheitlich ist, durch das Dysbalancen in der Biomechanik erkannt und ausgeglichen werden und Schmerzen, wo auch immer sie sind, verschwinden. Voraussetzung ist aber das Durchführen der entsprechenden Übungen, die er dir zeigt. Es liegt also an jedem selbst seine Probleme in den Griff zu bekommen. Er bietet dir also das entsprechende Werkzeug. Nutze es!
Fachlich und menschlich top. Kann ich nur empfehlen.
Mein Sohn hatte monatelang Schmerzen und eine Bewegungseinschränkung im Sprunggelenk. Mehrere Ärzte waren ratlos. Stefan hat es in einer Behandlung geschafft, ihm den Schmerz zu nehmen und die Beweglichkeit wieder herzustellen!
Nach Hüft-Impingement beschwerdefrei im Training!
Seit knapp 6 Jahren laboriere ich an einem Impingement in der Hüfte und habe mich an verschiedensten Behandlungsformen probiert, um endlich wieder einigermaßen schmerzfrei durch die Saison zu kommen.
Bisher konnte ich allerdings nur temporär die Symptome lindern.
Mit seinen Methoden und Übungen konnte mir Stefan jedoch nachhaltig helfen und hat mir den Weg bereitet wieder mehr Stabilität in der Hüfte zu erlagen sowie beschwerdefrei durch Training und Wettkampf zu kommen!
Sympathisch und hat enorm geholfen. Jederzeit wieder
Sehr kompetent. Versteht was er macht. Man spürt die Erfahrung aus jahrelangem Leistungssport
